1963年、生後11か月にして赤ちゃんモデルとして芸能界デビュー。
1967年、音羽ゆりかご会に入会。童謡を習い合唱団の一員として唄い始める。
ファッション雑誌のモデルとして、CMにも子役としても活躍。ロート製薬「パンシロン」のCMでは渥美清と共演した。
1979年5月25日 イルカオフィスより“イルカの妹”のキャッチコピーで
シンガー・ソングライターとして「キャンパススケッチ」(クラウンレコード)でデビュー。
翌年4月にはファーストアルバム「坂道の少女」をリリース。
以降、学園祭も含め、年間60~70本のライブと数々のラジオ番組を持つ。
2010年にはパーソナルオフィス・株式会社 セイントを設立し、現在も精力的に活動中。
沢田聖子オフィシャルホームページ「IN MY ROOM」